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やっとこさ、今週の仕事が終わって、ほっとするより
どっと疲れがーーーーー(*´；ェ；`*) うぅ・・・ 誰か、この腰のだるさや、コリのような鈍痛や、疲れをとってくれ～！ ですぅ.・゜゜・⊂((〃/⊥＼.〃))⊃・゜゜・．ウワーン!! お風呂で、マッサージするしかないかしら。。。  うはー(^。^;) オッパイより、腕の方が、ずっとたくましい～（|||＿|||）  ちょっと↑のは、オッパイがショボすぎたので、 あらためて、こんなオッパイを、ドーン！とな～です(≧ω≦。)ププ  あんまり綺麗じゃないお尻で、☆⌒(σゝω・)σゴメンネ。 おっきさだけ、めだってまふ。(．_．〃） 腰痛の手当てって、慢性だとあっためた方が、いいっていうけど 急にギックリ腰みたいな状態だと、とにかく冷やさなきゃいけない って・・・・・(^。^;) でもでも、今の時期、寒いですぅ。。。 もともと冷えると、坐骨神経痛みたいになってたのに 詩風音は、いったいどうしたらイイんでしょうかぁ～???r(・x・。)??? よくご存知の方、教えてくださいな(*´ω` )ﾉ よろしくお願いします。 昔、整形外科に通った時は、行く度、腰を牽引してくれるだけで あとは、痛み止めの薬のみ・・・ 何ヶ月も、それだけでした…llllll(-_-;)llllll また、整体にいくしかないのかしら。。。どう思います？ では、お風呂にはいってあったまって、もキュもキュしてきますね。 今夜のラストは、さわやか笑顔？！かな？（*⌒∇⌒*)テヘ♪  明日は、お天気どうなんだろ～。。。 よい休日を、あったく過ごしてくださいねん。チュッ(*゜・^)ノ^☆  ＦＣ２ブログランキング参加してま～す！  お気に召したらクリックしてね あなたの気持ち をくださいね 詩風音の後押し、よろしく(б_-)-☆  FC2 Blog Ranking |
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実は内緒にしていたことがあります
実は僕はね、ゴッドハンドを持ってるんだ。
これは、詩風音さんだけに、内緒の話だよ。誰にも言わないでね。 僕の手に触れられた身体は全ての痛みから解放されるんだ。昔、僕が神様のお使いで、天使をしていたときに、神様から与えられたチカラなんだ。 だから、僕が詩風音さんのことマッサージしてあげる。腰はもちろん、お尻もオッパイも蜜のいっぱい溢れてる場所もね＾＾ なんて、考えていたら、ホントに気持ちがキュンとなってしまってます。 やっぱり願掛けはお休みです。お布団のなかで、詩風音さんのこといっぱい想像して、一人で運動会です。 いいなぁ～それ。。。
★たかやさん
そういう手を持った、旦那さんがほしかったなぁ。。。(= ^ ^ ゞ カラダの痛みも、心の痛みもとってもらえたら・・・ でも、フヌケな詩風音になっちゃうのかしら。ポリポリ (・・*)ゞ いっぱい運動会を、許します～(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘｯ 管理人のみ閲覧できます
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こんばんわ
仕事疲れですね、痛い腰をかばうから他へ負担が掛かるんでしょうね
今夜はスッパを想像する出だしですね＾＾ トイレショットを想像するのもあるし・・・ 僕敵には最後のが一番ドキドキするショットで好きです 二日間の休みが腰の調子に良い事を祈りますゆっくり休んで下さい。 おやすみさい(^-^)
★慢蔵さん
お風呂で、しっかりモミモミしましたが。。。 あんまりチカラ入れてると、今度は肩が(^_^;) なかなか休めそうにない休日なんですが・・・ カラダの回復力に頼るしかないのかなー(・・;) では。お休みなさいですぅ(*´ω｀)o これかｗ
これですかｗ湿布でピコッてなっちゃうポッチは。好きです姉さんのポッチ！ポチッとなｗ
整体なんだけど加圧式っていうのがいいらしいですよ。まぁ個人差はあると思いますが。 めがねの家族は一回で直りました。しかも直らない場合は料金返してくれるんだって。それだけ自信があるみたい。 こんばんは。
腰痛はきつそうだね。
マッサージならいくらでもしてあげたいけど。 もちろん整体やマッサージもいいけどあまりきつい なら別の治療も必要かも。 知ってるかもしれないけど、今、ペインクリニックって いうのがあって色々な痛みをとる治療があるんだよね。 腰痛とかに効果があって、痛みの基に直接麻酔を打つ んだけど。 早ければ２、３回の治療で痛みがなくなるかもしれない よ。 もし、近くにあれば一度相談してみたらどうかな。 今晩は～＾～＾～♪
腰痛の余波がきてるみたいだねえ(‥;)
目線の高さや肩の高さの調整を普通は腰を屈む事でしていたのに 腰が痛むから首や足で屈む事でしているから 首や太ももがパンパンになってるんじゃないかな～ 軽いスクワットしてるようなもんだもんね 筋肉痛ですね(~_~;) 着たり、脱いだりも大変でしょうから、無理しないで お話だけの更新も有りだと思いますよ(*^-^)ニコ お尻もいいけどおっぱいもいいなぁ
今迄 お尻 お尻 詩風音ちゃんのお尻を追っかけていたけど
今日はなんか おっぱいに顔をうずめたい気持ちになっちゃった。 詩風ちゃんのファンはおっぱい星人が多いンだろうね。 １枚目のポーズにずっきん 腋とか二の腕にもゾクゾクしちゃったよ でも１番は詩風ちゃんの笑顔だね。 モザイクがかかっているけど ボクにはきっちり見えているんだな、ふふふ そうそう うちの妻も腰痛があり ファイテンの腹巻？ で痛みが軽減されたようですよ。 整体もいいですが…
あれって習慣性があるって話を聞いた事があります。でも少しでも楽に慣れるなら仕方ないのかも。根本原因を知りたいですよね。日々の生活の中や姿勢にあるんだと思うけど、そこを改善しないと一生、整体の世話になるってのも辛いですものね。世の中にそういう人っていっぱいいるんでしょね。ボクもこの季節によく軽いぎっくり腰になってたし気をつけなきゃ。毎朝、ラジオ体操をするようになってからは、ならなくなりましたけど。スポーツ器具を使って背筋と腹筋を鍛えてた頃もならなかったなぁ。不思議なもんです。
( ﾟдﾟ)ﾉ きょんばんは
★めがねくん
ほー。加圧式の整体なんですか。。。 加圧式って、最近はダイエットのエクササイズで、話題になってましたが。 整体でもあるとは知りませんでした。 んーでも、詩風音の周りにはないかなー(^。^;) それに、遠くに探してまではいけないしね。 １回で治る・・・ってギックリ腰で？ それは無理だと思うんだけど。。。 詩風音は、カラダが重いから余計に負担かかるのかも(TヘT o) やっぱ、痩せなきゃなのかしら。 ★ゴンちゃん ペインクリニックですか。 聞いたことはあるけど、周りにはないですぅ。 あっても、行けないし。。。(/へ＼*))) 医学書、読んだら、あわてて病院いかなくても 最初は安静が一番だって・・・(^^;; でも、そうそう気兼ねなく、安静になんか普通の主婦はできないですよねー ましてや、働いてると、そんなに休めるわけもないし。 今日は、坐骨あたりをあっためてみています。 ★ドドンさん そうですね。ほんと、いちいちしゃがみこんだりしないと、痛いので、 足の屈伸運動は、スクワット並みにしているかも(・・;) もともと、坐骨も悪かったので、やはりそういう悪いところに 一番に影響がきてるみたいで、疼きます。 だから、今日は血流改善の腰用温熱シートを、貼ってました。 少しいいみたい＾＾ 腰は痛みますが、少しずつ、伸ばしたり、回したり 動かすようにしています。。。 撮影できないのが、一番気がかりです(．_．〃） 昼間はポカポカだったのに～(~_~;)
(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪
今日は暖かい一日でしたが、今はさむさむです(・_・;) 仕事はおかげさまで順調にこなせましたが 夕方からの寒さで腰にピリピリ痛みが走ります。 電気ヒーターを腰にあててカキコしてます(；´Д`A ``` 今回の写真は2枚目が大地溢れてていいなぁ～(^^)ニコ 笑顔のも柔らか大地がいい感じです。o@(^ゝω・)@o。ニコッ♪ イマイチな一日でした(^-^;
★だだがさん
詩風音を好きな人は、さぁ～どこが一番好きなのかしら？ だだがさんと同じように、お尻好きの人は多いと思いますよ( ^ー゜）b おっぱいもだろうけどー・・・わかんないわぁ（笑） 笑顔のモザは、小さい画像だと見えちゃいますね(^^ゞ ファイテンの腹巻？腰に巻くベルトとか、バンドとか、 コルセットとか、沢山売ってるけど・・・ また、見てみますね(^_-)-☆ ★ふみ☆さん この年になると、根本原因がわかっても 毎日の生活環境とかから変えなきゃいけないから なかなか、それは難しいと思うけどー・・・ ネットなんか、のぞくのやめて、ＰＣも触らず 家事と仕事と、運動して、早寝早起き～！ 多分、そしたら、変われると確信します。 でも、そしたら、詩風音はいなくなるし、 私自体も楽しみも逃げ場もなくなる。。。 だったら、２，３ヶ月に１度のカラダのメンテは、 他人負かせにしてみるのも 良いのではないか。。。と思うのだけど どう？(= ^ ^ ゞ 詩風音は、夏も冬も、出勤前の着替えのときに、 ラジオ体操に近い、ストレッチ体操を毎日しています。 それでも、なるときはなるんだも～ん(/へ＼*))) 肩こりは、ホルモンの関係もあって、 生理の周期とともにか どうやってもなったりもします。 女と男って、根本的に違うものなんですよー。 詩風音が３分の２くらいに、 痩せたら、変わるかもね(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘｯ いいお天気でしたよ＾＾
★tadaさん
昼間は、ポカポカでしたね＾＾ 今日は、ゆっくりしたかったけど、延期していた主人の誕生日 ってことで、ケーキを買いにいったり、買い物で午前中はウロウロ(^_^;) もちろん、荷物はもてませんから、おつきの主人アッシー君とともにです(*^^)v 午後は、ちょっとウトウトしてから、歯医者へ。 帰ってきたら、また、夕飯作りまでウトウト・・・ 普通の動くことにも、神経を使うからなのか なんだか、疲れますね。 ちょっと横になると、すぐ眠ってしまいます（x_x；） tadaさんも、体が資本のお仕事だし、腰は大事にしてくださいね。 詩風音は、今日は、腰と、肩にカイロでした(*･ ･*)ぽかぽか ぼよよん過ぎるオナカが見えてて、恥ずかしいです。 仕方ないよ(^_^;)
腰に負担がかからないように動く分、体の他の部分に何時もとは違う力がかかったりするから
普段ない部分の筋肉痛が出たりするんですよ、当然気も使いますから神経疲れもね＾＾ しばしの我慢ですよ 管理人のみ閲覧できます
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こんばんは。
確かに主婦はじっと安静になんて無理かもね。
でも自分の身体は労わってあげてね。 たぶん痛みは誤魔化しながらいくしかないんだろうけど。 痛みの辛さは本人しかわからないから。 お大事に。 冷えさせないようにして。 あい(´；ω；`)
★tadaさん
日にちが薬。。。でしょうか(´□｀*)ゞ なんとも、一気に年とったような感覚です。 ★worksさん 気軽にでてきてくださいね☆～（ゝ。∂） ★ゴンちゃん 冷えは、やっぱり大敵ですね。 若いと思ってちゃダメだって、よーく感じました(ﾉω･､) ｳｩ･･･ 自分しかわからない痛みだから、自分で気をつけるしかないんですよね。 ありがとう(＠ﾟーﾟ＠) おいらに任せて＾＾
マッサージだけで良いのかな？？
どっちにしても、マッサージさせて欲しいな～～～ こんばんわー！
ひろしでーーす！！ あれ？？またまたすれ違いーー！！ 腰は一回悪くなると慢性ってよく聞くけど直る方法はあるのかね？？ せっかくの質問なのにこんな答え方でごめんえねー！！！ 俺のゴッドハンドでマッサージすれば直るよ（笑） 画像の1枚目と2枚目のおっぱいは全然違う風に撮れてるねー！！ お尻も大きくてすきなお尻だなー！いつも言うけどいいなー！！ 最後はやっぱり詩風音さんスマイルだね（笑） それじゃーねー！ ばいばいーー！！ (*´Å`)ﾉ ﾔﾎﾟｰ♪
★トムさん
マッサージだけで、十分ですよ～。 今、色気のあることは、その気が起こらないので。。。 ごめんなちゃい｡ﾟ(ﾟ*ω⊂ ｸﾞｽﾝ ★ひろしさん 疾風のようにあらわれて～♪ 疾風のようにさっていくぅ～♪って感じのレスですね（笑） んー。。。なかなか完治は難しいでしょうね。 ただ、ギックリは、ずっとではないと思うので。 早く、よくなりたいですぅ。。。(^_^;) それじゃぁ
私ゃ、、、、ゴッドフィンガーで！
なんつって＾＾； おパンツの跡がたまらなくいいです。 ゴッドフィンガー（笑）
★牛岩さん
みんなゴッドフィンガー持ってるんですねー(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘｯ おぱんつの痕が、イイの？わかんないもんだなぁ（笑） |
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いつのまにやら桜満開に(⌒∇⌒)
毎日カウントされる感染患者数も大分少なくなりましたね
五月に第5種に分類されるとインフルと同類扱いになるらしいけドドンこれなくって、ごめんねお久しぶりーふほんとにホントに、‼︎
お久しぶりです。
肌が凄くキレイになっているように
思います👍☝️
とてもとてもキレイな奥様です。
また更新楽しみにしております。
色々と大変アンドレ・カンドレ・チンドレこれなくって、ごめんね本当に今更って感じですね。
でも、お祖母さんも高齢だろうからコロナも怖いから仕方ないですよね。
僕の所も暖かい日が続くと、今日みたいに肌寒い日が来たりで体調崩しやたかやあけまして おめでとうございます新年あけましておめでとうございます<(_ _)>
今年も宜しくお願い致します。
明けにふさわしいソフトなお姿に(´∀｀*)ﾎﾟｯ
暮れからコロナ感染者数がかなり増えていまドドンあけまして おめでとうございます今年もよろしく^_^今回のショットはどれも可愛いく撮れてて👍
わが家は長男家族が陽性になり、私は大晦日が夜勤でしたから老母と妻の二人きりの晩でした。
長男家族とは直接接触しない状態が牛岩あけまして おめでとうございます明けましておめでとうございます。
忙しくってしんどくてお疲れなのに更新ありがとう。
コロナの大騒動も、もう何年なのか判らないくらいだけど、僕の仕事仲間では結構普通たかやほんとに、おつかれで～～～す(;´Д｀)今月コロナ罹患しちゃいました8月に4回目ワクチン接種したのですが先月末に妻が勤務先で感染し2日後に喉の痛みがあったので会社支給の抗原検査したところ陽性で一週間特別休暇になりました。
幸い大した牛岩ほんとに、おつかれで～～～す(;´Д｀)そろそろ忙しい気分になりますこんばんは
もうすぐ師走にはいりますね。
世間はもうクリスマスモード、庭先の飾りつけやところどころの公共の場もツリーが飾られています。そういう私のマンションの1階ウィンほんとに、おつかれで～～～す(;´Д｀)上手くすれば更新のタイミングかなって。
大当たりでした。
元々本当は飲み会なんてやりたくない人はコロナのせいで中止にしろとかいうし、やりたい人はやっぱりやりたいわたかやクールビズが終わるぅ( ゜▽゜)/コンバンハ～♪
生存報告ありがとうごじゃります( ´∀｀ )
こんな姿の報告は大歓迎です！(人''▽｀)ありがとう☆
ここの所朝の気温と昼間ではかなりの温度差が有りまドドンクールビズが終わるぅおはよう 詩風音さん。
久しぶりの更新ありがとうございます。
朝や夜は寒くなりましたね。僕は、もうフリース着てます。でも、昼間は暑くなるから着る物の調整は大事ですたかやクールビズが終わるぅもう秋も終わりかなぁこんばんは
今の仕事場が家から近く直接行けるので、12時頃寝て6時間くらいは睡眠するようにしています。仕事場が遠いときはもう少し少ないです。
でも私も同じように、歳ウィンクールビズが終わるぅ昨日妻が抗原検査陽性てことで、私も濃厚接触者で11/3まで出社禁止に。
先週、春に空になっていた灯油タンクに200L入れてもらいました。もうストーブ焚かない日がなくなりました。
いいおっぱ牛岩小さい小さい秋がくる？！ご無沙汰しています＾＾；いつ書き込んだか覚えていませんが「還暦の詩風音さんがみてみたい！」が叶いました。
ソフト板で虜になってから、、２０年間続いていることが嬉しいです。
流石に２０年前牛岩小さい小さい秋がくる？！すんばらしいこんばんは、
更新楽しみにしてましたぁ〜
ホントに還暦なんでしょうか。ツヤツヤで張りがあってすんばらしいオッパイです。
私はデカ乳輪で若干色が濃いめが大好きです。
アンドレ・カンドレ・チンドレ小さい小さい秋がくる？！昼間はまだまだ暑いです昨日は中秋の名月でしたね。
満月をみると、いつも詩風音さんを思いうかべます。
私は体重はほとんど変わりないんですが、今年の健康診断でいつもとは違うところの数値が上ウィン小さい小さい秋がくる？！昼間の更新ありがとうございます。
早朝は涼しくなってきましたね。でも、毎日今日は涼しくなるのかなって騙されてる毎日です。
割り切って家族とは別のメニューにしちゃうたかや溺れるｗｗｗ(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡～
九月になっちゃいました('◇')ゞ
八月末から何となく秋の気配を感じていますが、今年は早い？？
まぁ～例年を考えればそんなことは有る訳も無いとは思いまドドン溺れるｗｗｗ以前にも汗と脂肪に溺れるなんて言うタイトルありましたよね。^^
先月も書いたけど暑くて汗びっしょりはあまりスリムか否かは関係ないと思うけどな～～～
画像は着衣でもなたかや溺れるｗｗｗNo titleブログ更新ありがとうございます。
毎日暑いですね。
体調に気をつけてお過ごしになってください。
噛まれたいです！玉男溺れるｗｗｗとにかく暑いですこんにちは
汗かきの詩風音さんのご苦労、目に浮かぶようで大変ですね。
そういう私も仕事柄、体のそこら中に汗疹のようなぶつぶつができています。
私も詩風音さんに、ウィンあっついですね(-"-;A (✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡毎日暑いですね~(;^_^A
短い梅雨も終わり暑い毎日が続き仕事、いや～表に出る事さへ
酷な毎日ですΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
第七波のコロナも怖いけどこの暑さでの熱中症も怖いです＼ドドンあっついですね(-"-;A 汗をかきやすいのは体型ばかりでもなさそうだけど、僕は83㎏あった体重を主治医からこのままだと死んじゃうぞって言われて、２５ｋｇ落として今、６０㎏なんだけど汗かくのたかや梅雨入り前？！おはようございます_(._.)_
ここの所急に蒸し暑い日を感じるようになりました
またいや～な季節の到来です(;´･ω･)
汗のせいで傷や化膿には絆創膏の張替えが頻繁で
やっつドドン梅雨入り前？！今日は暑かったですこんばんは
私も今肋骨の骨折とアキレス腱を痛めていて、
おまけに以前からのたまに膝と腰が痛くなるので、満身創痍です。
肋骨以外は、これからもずっと痛みと付き合ってウィン