(〃´･ω)ﾉ　ｺﾝﾊﾞﾝﾊ♪

日本列島、大変なことが次々と起こって、酷い状態になってしまった
所もありますが・・・皆さんは、大丈夫でしょうか？！

その酷さに、心痛み、テレビで見るだけの詩風音でも
途方に暮れる気がしています。

どうか、少しでも早く、何か良い方向にむかいますように(/o＼)
お祈りします。祈ることしかできない詩風音で申し訳ない思いでいっぱいです。

詩風音のところは、たいした災害もない場所なので、
それはとてもありがたいことなのだなと、心から思います。

それでも、ゲリラ豪雨が短時間でも、頻繁にやってきた数日は
いったい、綺麗な青空で晴れる日がくるのかなと
心配で不安になったりもしましたが(^_^;)

どうにか、金曜日には、本当に久しぶりに、真っ青な綺麗な空が見れました(⌒∇⌒)
洗濯物も、ベランダに干して、乾かせるという普通のことが、
やっと、できました(*´▽｀*)

朝晩、涼しいというより、寒いくらいになったので、虫の声も聞こえてますね(^^♪
でも、やっぱり、お日様が当たると、暑いっ！！！Σ(ﾟДﾟ)
昔の夏くらいの暑さにはなっちゃうのｗｗｗうう～～～ん。
汗かき詩風音は、動くと汗がタラタラ(◎_◎;)
ん～～～～～まだまだ、だなぁ

微妙～な時期の詩風音のショットは、やっぱりワンパターンの微妙さで
すみませ～～～～ん(^^;)
　　　　　　　　　　　　
タルタルの体・・・いろいろとｗｗｗすみません。右側のは指もポイントね(^_-)-☆
　　　　　　　　　　　　　
きったないお尻で、すみません(;´Д｀)　あせもとかで、酷いので編集しましたｗｗｗ
　　　　　　　　　　　　　　　　　
そして、これは今回ので一番好きなショット。リアルに綺麗に撮れたし(*ﾉωﾉ)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
でも、ラストは、やっぱり顔ショットかな？って(*^^*)

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そうそう、健康診断までに、どうにか昨年と同じ体重までには戻せました。
わぁ～～～どうにか、間に合ったぁ～！！って感じでした(*^^)v
一か月半くらいで、４キロ減です。
でも、詩風音本人以外には、あまり見た目わかってないだろうなぁ
スリムな人の４キロって大きいけど、詩風音みたいなのだと１０キロ減らないと
わかんないだろうなぁ。。。
詩風音自身は、顎下のお肉とか、すこ～し顔の肉が減ったかなぁ
あとは、パンパンになってた制服とかが、全体的にゆとりができたの（笑）(^o^)

あと、もう少しがんばって、減らしたいなって思いつつ、
でも、ちゃんと好きなものは食べてるので、心配しないでくださいね。
夜中、遅い時間でも、深呼吸しながら腹筋や坐骨ストレッチをするので
それが結構、聞いてるみたいです( *´艸｀)
がんばろっと！！

鍵付き・・・会員制にする件、まだ考え中です。
ちらほら、初めての方もおられるので・・・
やっぱりちょっと考えちゃいますね(;´･ω･)

では、またね。。。待っててくださ～～～～いねっ♪(@^^)/~~~